club spa militari residence

Club Spa Militari Residence

ACORDA-TI UN MOMENT DE RELAXARE FERICIRE WELLNESS

Bine ai venit la Club Spa Militari Residence! Piscina, jacuzzi, sauna, salina, hammam si sala de fitness

ACTIVITATI SI SERVICII OFERITE
Va oferim o gama variata de activitati si servicii

Feature Img

Piscina

Inotul aduce foarte multe beneficii corpului. Acesta ajuta la remodelarea corporala, la mentinerea unei stari fizice extraordinare si a unui stil de viata sanatos. Acest sport este relaxant, te tonifica si te ajuta atat din punct de vedere fizic cat si psihic.

Feature Img

Fitness

O sala de fitness complet utilata cu cele mai noi si diversificate aparate cardiovasculare si de tonifiere musculara pentru a va mentine in cea mai buna forma.

Feature Img

Relaxare

Masajul consta in manipularea straturilor superficiale si profunde ale muschilor si tesuturilor folosind tehnici diferite, pentru a le spori functiile, ajutand in procesul de vindecare, instaland in acelasi timp o senzatie de relaxare si bunastare.

Content Img Left

Club Spa Militari Residence

Piscina, jacuzzi, sauna, salina, hammam si sala de fitness

Club Spa Militari Residence ofera locatarilor si nu numai, posibilitatea de a se recrea intr-un centru de fitness si spa ce dispune de servicii si echipamente moderne. Sub atenta indrumare a instructorilor nostri, intr-o atmosfera intima si relaxanta, Club Spa Militari Residence va ofera o experienta unica. Toate acestea sunt aici pentru a va ajuta sa scapati de oboseala unei zile de munca sau pur si simplu pentru a va relaxa.

Clubul asigura personal calificat alaturi de care puteti desfasura activitati precum: cursuri de inot, aerobic, power body, fitness, taekwondo, spinning, masaj, hammam.

Echipa noastra

Person Img

Razvan (Alex Dark)

Personal trainer

Absolvent al UNEFS, Instructor Fitness acreditat FRCF, Instructor aerobic, Personal Trainer, Tehnician nutritionist acreditat de "ABC Fitness"
Atestat de instruire Anti-Doping acreditat de ANAD

Person Img

Olga

Masaj

Experienta de peste 6 ani in servicii de masaj anticelulitic, de relaxare deep tissue, reflexoterapie si hamam.

Person Img

Felicia

Receptie

Cu o experienta de peste 2 ani, specialista in strategii de marketing si promovare a serviciilor de tip spa, persoana orientata spre client si solutionarea cerintelor acestuia.

Content Img Left

Relaxare si confort

Acorda-ti un moment de relaxare. Il meriti!

Sub atenta indrumare a instructorilor nostri, intr-o atmosfera intima si relaxanta, Club Spa Militari Residence va ofera o experienta unica, de neegalat. Sali complet utilate cu cele mai noi si diversificate aparate cardiovasculare si de tonifiere musculara, alaturi de instructori experimentati, va astepta pentru a va mentine in cea mai buna forma.

Informatii pachete

O sedinta de masaj relaxare - 40 RON

Club Spa Militari Residence
Va oferim o gama variata de activitati

Tab Image

Aerobic

Club Spa Militari Residence

Imbinand elementele de antrenament cardio si stretching cu antrenamentul specific asupra diverselor segmente ale corpului, folosind propria greutate sau greutati mici, veti reusi sa obtineti o buna tonifiere generala si un aspect armonios.

Tab Image

Fitness

Club Spa Militari Residence

O sala de fitness complet utilata cu cele mai noi si diversificate aparate cardiovasculare si de tonifiere musculara pentru a va mentine in cea mai buna forma.

Tab Image

Spinning

Club Spa Militari Residence

Spinning sau indoor cycle este unul dintre putinele sporturi care, pe langa faptul ca ajuta la imbunatatirea sistemului cardiovascular si respirator, ajuta la tonifierea musculaturii; in decursul unei ore de spinning, poti pierde pana la 1000 calorii, in functie de profilul creat. Daca esti in cautarea unei activitati fizice, pe care sa o practici regulat la sala, care sa fie vesela, distractiva si mai ales mai putin plictisitoare decat exercitiile clasice din sala cu greutati, atunci ar trebui sa incerci spinningul. Clasa de spinning se desfasoara sub indrumarea unui instructor, care conduce grupul intr-o calatorie virtuala, variind intensitatea si viteza de pedalare in functie de ritmul muzicii.

Tab Image

Masaj

Club Spa Militari Residence

Masajul consta in manipularea straturilor superficiale si profunde ale muschilor si tesuturilor folosind tehnici diferite, pentru a le spori functiile, ajutand in procesul de vindecare, reducand activitatea musculara reflex, inhiband excitabilitatea motrice, instaland in acelasi timp o senzatie de relaxare si bunastare.

Tab Image

Jacuzzi

Club Spa Militari Residence

Este demonstrat si recunoscut faptul ca jacuzzi (sau hidromasajul) este o forma de terapie in care apa si aerul sunt mixate si dirijate in variante moduri, astfel incat totul este transformat intr-o adevarata filozofie a rafinamentului estetic si a bunastarii autentice.

Tab Image

Tenis de masa

Club Spa Militari Residence

Tenisul de masa este potrivit pentru sanatate: miscare multa, transpiratie, iar pulsul creste. La nivel inalt, este unul dintre cele mai rapide jocuri, dar chiar si cateva ore lejere vor face minuni pentru starea ta de bine. Tenisul de masa poate fi jucat de toata lumea. Nu exista limite in ce priveste limita de varsta la care poti incepe sa joci.

Tab Image

Sauna

Club Spa Militari Residence

Sauna uscata este poate cea mai veche metoda de relaxare a omului, iar pe langa efectul calmant, acest tip de sauna are si un puternic efect terapeutic: ajuta la arderea caloriilor, eliminarea toxinelor si reglarea ritmului cardiac si al circulatiei sanguine.

Sauna umeda - acest tip de sauna consta in crearea unui mediu de vapori de apa, cu o temperatura mult mai scazuta fata de sauna uscata, dar care asigura insa o hidratare mult mai buna pielii. Pentru a maximiza efectul de hidratare, se pot aplica dupa sedintele de sauna umeda lotiuni hidratante, creme anticelulitice sau emulsii uleioase.

Tab Image

Hammam

Club Spa Militari Residence

O experienta ce nu trebuie ratata este hammamul (cunoscut si ca baie turceaca). Acesta traditie romana si bizantina, adoptata si perfectionata de catre turci, combina functionalitatea si elementele structurale ale termelor si bailor romane, baia de abur.

Tab Image

Salina

Club Spa Militari Residence

Salina de care dispune clubul nostru are peretii placati cu sare roz de Himalaya. Aceasta sare este considerata inca din timpuri stravechi cea mai pura si cea mai sanatoasa sare de pe planeta. Cristalele de sare cuprind 84 de minerale, dintre cele aproximativ 92 de minerale care se regasesc in componenta corpului uman. Cel mai curat aer il gasim in saline datorita proprietatilor aseptice si bactericide ale sarii. Prin inhalarea aerosolilor sarati, se imbunatateste activitatea aparatului respirator. Sesiuni regulate de salina indeparteaza focarele de infectie stafilo-streptococice prezente in tractul respirator atat la adulti cat si la copii.

Tab Image

Piscina

Club Spa Militari Residence

Inotul aduce foarte multe beneficii corpului. Acesta ajuta la remodelarea corporala, la mentinerea unei stari fizice extraordinare si a unui stil de viata sanatos. Dupa o zi incarcata si obositoare la serviciu, este recomandat sa inoti macar 30 de minute pentru a scapa de stresul acumulat si de oboseala de peste zi, astfel te vei simti mult mai bine si revigorat. Acest sport este relaxant, te tonifica si te ajuta atat din punct de vedere fizic cat si psihic.

Tab Image

Taekwondo

Club Spa Militari Residence

TAEKWONDO este o arta martiala de origine coreeana, caracterizata in special prin lovituri inalte cu piciorul.

Tab Image

Cursuri inot

Club Spa Militari Residence

Inotul aduce foarte multe beneficii corpului. Acesta ajuta la remodelarea corporala, la mentinerea unei stari fizice extraordinare si a unui stil de viata sanatos. Dupa o zi incarcata si obositoare la serviciu, este recomandat sa inoti macar 30 de minute pentru a scapa de stresul acumulat si de oboseala de peste zi, astfel te vei simti mult mai bine si revigorat. Acest sport este relaxant, te tonifica si te ajuta atat din punct de vedere fizic cat si psihic.

Pachete si oferte speciale

Pachet Gold
100 RON/ luna
  • 1 luna - 100 RON
  • 3 luna - 300 RON
  • Fitness
  • Piscina
  • Jacuzzi
  • Sauna umeda si uscata
  • Salina
  • Tenis de masa
  • + 5 RON/ ora - 7:30-15:00
  • + 10 RON/ ora - 7:30-15:00
Pachet Silver
60 RON/ luna
  • 1 luna - 60 RON
  • 3 luna - 180 RON
  • Piscina
  • Jacuzzi
  • Sauna uscata/ umeda
  • Salina
  • + 5 RON/ ora - 7:30-15:00
  • + 10 RON/ ora - 7:30-15:00
Spa
180 RON/ luna
  • 1 luna - 180 RON
  • 3 luni - 480 RON
  • Piscina
  • Jacuzzi
  • Sauna umeda/ uscata
  • Jacuzzi

Fitness
150 RON/ luna
  • 1 luna - 150 RON
  • 3 luni - 360 RON
  • Sala Fitness
  • Zona Cardio

Full
  • Abonament Full

  • 1 luna - 250 RON
  • 3 luna - 630 RON
  • Fitness
  • Piscina
  • Jacuzzi
  • Sauna umeda si uscata
  • Salina
  • Tenis de masa
Inot
  • Instructor personal

  • 1 sedinta copil - 70 RON/ pers.
  • 1 sedinta adult - 100 RON/ pers.
  • 8 sedinte copil- 500 RON/ pers./luna
  • 8 sedinte 2 copii- 700 RON/ pers./luna
  • 8 sedinte copil- 700 RON/ pers./luna

  • Sedinte grup

  • Grupa 1 sedinta - 40 RON/luna
  • Grupa 8 sedinte - 250 RON/luna

Masaj
  • Sedinte masaj

  • RELAXARE: 50 MINUTE - 60 RON
  • RELAXARE: 30 MINUTE - 40 RON
  • DEEP TISSUE: 50 MINUTE - 70 RON
  • DEEP TISSUE: 30 MINUTE - 50 RON
  • BAMBUS: 50 MINUTE - 70 RON
  • BAMBUS: 30 MINUTE - 50 RON
  • ANTICELULITIC: 50 MINUTE - 70 RON
  • BAMBUS: 30 MINUTE - 50 RON
Extra
  • Sedinte

  • 1 sedinta fitness: 20 RON
  • 8 sedinte fitness: 90 RON/ luna
  • 12 sedinte fitness: 120 RON/ luna
  • 1 sedinta piscina LUN-VI: 30 RON
  • 1 sedinta piscina SA-DU: 50 RON

  • Personal Trainer

  • 1 sedinta: 70 RON/pers
  • 1 luna/12 sedinte: 600 RON/pers
  • 1 luna/12 sedinte: 1100 RON/2 pers

La pachetele Silver si Gold, abonamentul se achita pe o perioada de 3 luni. Reinnoirea se face pe 1 luna in situatia in care nu se intrerupe pentru mai mult de 30 zile. Locatarii Militari Residence beneficiaza de o reducere de 50% in baza unui act doveditor.

La pachetele Fitness, Spa si Full locatarii Militari Residence beneficiaza de o reducere de 10% in baza unui act doveditor.

Reducere 50% la pachetul Gold

Locuitorii complexului Militari Residence beneficiaza de 50% reducere la pretul pachetului

CLUB SPA. Parte din orasul Militari Residence!

Partner
Partner
Partner
Partner

Contact

Ne puteti vizita in complexul Militari Residence.

Adresa: Str Gladiolelor, nr 10, bl 5, demisol, Rosu, Ilfov

Pentru informatii suplimentare, contacteaza-ne la: 0721.096.172

Trimite-ne un email. Toate campurile sunt obligatorii.